Nem is gondolnánk, hogy milyen rossz hatással van a szervezetünkre egy-egy rossz szokásunk. Mindannyiunknak van rossz szokása, amiket rendszeresen észre sem veszünk, annyira beépült a mindennapjainkba, pedig ezekről jobb lenne leszokni, mert nem egy ezek közül ártalmas az egészségre, valamint lelki okra vezethető vissza, hogy miért csináljuk. Az ujjropogtatás az egyik legrosszabb szokás, amire rászokhatunk. …

A tovább olvasáshoz az eredeti cikk megtekintése szükséges..