Életmód
Az inzulinrezisztencia és a fogyás
Az inzulinrezisztencia (röviden IR) napjaink népbetegségévé nőtte ki magát, rengetegen szenvednek tőle, sokan vannak, akik még csak nem is tudnak róla.
Kategória: Életmód, Vezér Cikkek |
Hány órát aludjunk egy nap?
Rengeteg tanulmány látott már napvilágot arra vonatkozólag, hogy mennyit kellene ideálisan aludnia az embereknek. Ezekben a kutatásokban néha ellentmondásos eredmények születnek, egyesek ragaszkodnak a nyolc órás alvás szükségességéhez, mások szentül hiszik, hogy akár hat és fél óra is elegendő lehet egy egészséges felnőtt számára.
Kategória: Életmód, Vezér Cikkek |
A klasszikus hímzéstől a gépi hímzés megjelenéséig
A hímzés története határozottan a varráshímzéshez vezethető vissza, amikor az eljárást még elsődlegesen az egyes ruhaelemek pontos összeállításához használták.
Kategória: Életmód |
Adrenalin bomba: miért is szeretjük az extrém sportokat?
Van aki félve, van, aki irigykedve nézi az extrémsportok mániákus szerelmeseit, akik szinte mindent bevállalnak: a sziklamászást kibiztosítva, vagy anélkül, a többméteres hullámokon való lovaglást, vagy akár a meredekebbnél-meredekebb, szűz havas lejtőkön való lefelé száguldást, sok esetben az életüket is kockáztatva. Vajon mi tartja őket mégis ezen az úton?
Kategória: Életmód, Vezér Cikkek |
Purhab: A tetőterek hőszigetelése
A tetőterek hőszigetelése mindig nagyon komoly probléma elé állítja az építkezőket.
Kategória: Életmód, Vezér Cikkek |