Sokan úgy tartják, hajunk minősége egyenes arányban áll a szellemi frissességünkkel, szellemi erőnkkel is, annak állapotát tükrözi. Talán lehet benne némi igazság, minden esetre nézzük meg, mit tehetünk, hogy csillogását, és egészségét megőrizzük.

Fésülködés

Van egy alapvető aranyszabály, amit nem minden esetben tartunk be, mert apróságnak ítéljük, vagy egyáltalán eszünkbe sem jut, annyira természetes. Ez nem más, mint a fésülködés, hiszen ez az egyik olyan inger, ami nap, mint nap éri hajkoronánkat, és jelentősen befolyásolja minőségét. Minden esetben válasszunk olyan fésűt, amely lehetőség szerint természetes alapanyagú, és sűrű sörtékkel rendelkezik. Ha tehetjük, kerüljük el műanyagból, vagy fémszálakból készült darabokat, mert hajszálaink külső rétegeit könnyen felsérti, megtöri, aminek következtében fényéből és szépségéből gyorsan veszíteni fog. Egy nap kétszer száz fésűhúzásra van szüksége koronánknak, ezzel segítjük a természetes hajváltást, és távolíthatjuk el a nap közben rárakódott szennyeződéseket.

Hajmosás

Csillogó haj – a gondos ápolás eredménye nem marad el

A második nagyon fontos tényező a megfelelő sampon kiválasztása. Ezzel nem is árulunk el titkot, hiszen az egyik legtöbbet ezzel tehetünk hajunk és fejbőrünk egészségéért, vagy éppen hanyatlásáért. Hajmosás közben a fejbőr pórusai kitágulnak, és a samponok hatóanyagai közvetlenül a hajhagymákig jutnak. A hajhagymák állapota pedig máris meghatározza, hogy az újonnan növekvő haj milyen egészségnek örvend majd. Fontos figyelembe vennünk, hogy milyen típusúak vagyunk: hajlamosak-e a szárazságra, zsírosodásra, korpásodásra, esetleg speciális igényeink vannak. Hajunkat legfeljebb kétszer mossuk át egy alkalommal, és a második öblítés előtt mindenképpen hagyjuk egy kicsit hatni a szert. Körkörösen masszírozzuk közben fejbőrünket, hogy a vérellátást serkentsük, javítva ezzel a hajhagymák állapotát.

Mosás utáni ápolás

Ne feledkezzünk meg arról, hogy hajunk többszörösen meghálálja a gondos ápolást. Sok esetben a körültekintően kiválasztott sampon nem feltétlenül elég ahhoz, hogy hajunk fényesen ragyogjon; sokat javíthatunk rövid és hosszú távon is egyaránt egy professzionális balzsammal, vagy speciális olajjal. Ne habozzunk hát beszerezni egyet belőle, és rendszeresen, akár minden mosás után kúrálni vele hajkoronánkat.

Szárítás, szárítás, szárítás

Hihetetlenül sok múlik egy jó hajszárítón is: ha egyáltalán használjuk, itt dől el, hogy felesleges volt-e az ápolás vagy sem. Ha szeretnénk, használjunk jó minőségű hajformázó habot, akár olyat, amely védi hajunkat a hajszárító kegyetlen hőjétől is. Soha ne szárítsuk forróval koronánkat, és soha ne használjuk közvetlen közelről, mert teljesen tönkre teszi minőségét! Mindig maximum langyos hőfokkal dolgozzunk, és legalább 20 centi legyen a hajszárító és a hajunk között. Ha ezeket az egyszerű szabályokat betartjuk, akkor méltán számíthatunk arra, hogy hajkoronánk minősége rövid időn belül javulni fog, és egészségét hosszú távon meg tudjuk majd őrizni.