Egyre szélesebb körökben terjed el a “paleolit étrend” nevű diéta. Mit is érdemes tudni róla? Ugyan a fogyókúrázóknak is jó megoldásként javasolják, elsősorban nem csak nekik szól. Robb Wolf, a paleolit étrend megalkotója mindenkinek ajánlja, aki szeretne egészségesen élni. Állítása szerint ez a diéta segít elkerülni rengeteg modern népbetegséget. Arra vezeti ezt vissza, hogy a gabonák, …

A folytatáshoz tekintse meg az eredeti cikket..