A nevetésnek biológiai, érzelmi, gondolkodásbeli és társadalmi összetevői vannak, amelyben a boldogság, az élvezet és az öröm központjának átmeneti izgalma rejlik.

A boldogsághormonok az őszinte nevetéstől szabadulnak fel, amik a hangulatunkat és a közérzetünket nagyban javíthatják, és nem mellesleg a fájdalmat is elűzhetik, ugyanis fájdalomcsillapító hatása is van a kacajnak.

Az őszinte nevetéskor felszabaduló endorfin sok más mellett a társas kapcsolatokban is fontos szerepet játszik, ugyanis segít közelebb hozni egymáshoz az embereket, hiszen a mondás is úgy tartja: „Két ember között a legrövidebb út egy mosoly.”

Érdekes, hogy a nevetések elenyésző, csupán 10-20%-a történik azért, mert valami vicceset látunk vagy hallunk. A legtöbb nevetéssel üzenetet küldünk másoknak, mégpedig azt, hogy élvezzük a társaságát, örülünk a másik jelenlétének vagy egyszerűen magunkra szeretnénk vonni a figyelmet.

A szakemberek eloszlatták azt a tévhitet, miszerint csak a torkunk szakadtából történő nevetésnek lehetnek pozitív hatásai. Az eddigi nézetekkel ellentétben egy őszinte mosoly vagy nevetés is kifejtheti jótékony hatását, csupán szívből kell jönnie.