Az emberek többsége nem él át megadott életkorban ilyen helyzetet. Tudományos alapja nincs, hogy a középkor bekövetkeztével a férfiak megváltoznának. Egyes tudósok már a középkorú definícióján összevesznek, hiszen valaki a 30-75, míg más a 40-65 év közötti embereket nevezi középkorúnak. De ha ezen a kérdésén túl is jutnak, akkor sem lehet kapuzárási pánikról beszélni, csak mítosz az egész.

Az emberek életében bekövetkezhetnek olyan válságok, amik nem életkorhoz kötöttek, hanem bármikor előfordulhatnak, és ki így, ki úgy reagál rá. Általában súlyos munkahelyi probléma, karrierlehetőséggel kapcsolatos kérdések, hozzátartozó elvesztése vagy valamilyen betegség válthat ki komoly lelki traumát. Fiatal korban a személyiség kiforr, és viszonylag stabil marad egész életünkben, ami megakadályozza a kapuzárási pánikot. Egy tanulmány szerint az amerikaiak kevesebb, mint 10%-a él át életkorhoz kötött pánikot.