A holland kutatás szerint a nyári szabadság utáni második héten már pontosan olyan fáradtak és kimerültek vagyunk, mint a pihenés előtt.

A probléma megoldására igen egyszerű ötlettel állt elő a szakértő, ugyanis azt javasolja, hogy menjünk gyakrabban szabadságra. Az ötlet valószínűleg egy dolgozónak sem lenne ellenére, és boldogan kivenne néhány nap szabadságot akár havonta is, azonban a munkaadók már kevésbé örülnének a gyakori szabadságolásnak.

A nyaralásnak számos jótékony hatása van, és azon kívül, hogy kipihenjük az elmúlt hónapok fáradalmait és gondtalanul élvezzük a nyarat, a közösen együtt töltött idővel a kapcsolatainkat is szorosabbá fűzzük a családdal, a barátokkal és a párunkkal.