„ÖN-KÉP-VISELET – színnel-lélekkel” elnevezéssel kiscsoportos életvezetési és életmódjavító tréning-foglalkozást szervez Terézváros lakói számára december 17-én és 18-án a 6. kerületi önkormányzat, a Magyar Művészet- és Szocioterápiás Egyesület, valamint a Napszikra Életvezetési és Terápiás Stúdió.
Az ingyenes, 10 órás foglalkozáson azon szociális érintettek – például munkanélküliek, gyermeküket egyedül nevelő szülők, leszázalékoltak, nagycsaládosok vagy kisnyugdíjasok – vehetnek részt, akik szakember segítségével javítanának életvitelükön. Olyan 6. kerületi lakókat várnak a szervezők, akik úgy érzik, családi, párkapcsolati, vagy munkahelyi témában önképviseleti támogatásra szorulnak.
„ÖN-KÉP-VISELET – színnel-lélekkel” alaptémái:
- Ki vagyok, honnan jövök, merre tartok?
- Mit tehetek önmagamért?
- Merjünk segítséget kérni!
- Miért fontos az önismeret? A sorsom én vagyok?
- Miként képviselhetem saját érdekeimet?
- Testi, lelki, gondolati kölcsönhatások: az EGÉSZ-ség, vagyis a teljes élet alapjai a mindennapokban
A tréningeket Benkó Erzsébet művészet- és szocioterapeuta, relaxációs tréner, Pálvölgyi Krisztina transzperszonális terapeuta, speciális spirituális tanácsadó, Pápai Ildikó művészet- és szocioterapeuta, kommunikációs- és stílustréner, valamint Uhlár Mónika életvezetési- és karrier tanácsadó tartja.
Az életvezetési hétvége időpontja: 2011. december 17-18., szombat és vasárnap. Mindkét nap délelőtt 10 órától délután 3 óráig tartanak a foglalkozások
Helyszín: Napszikra Életvezetési és Terápiás Stúdió (Budapest, 6. kerület Bajnok u. 1)
Jelentkezni e-mailben, az info@napszikra.hu címen lehet. A szervezők felhívják a figyelmet, hogy a kétnapos foglalkozás limitált létszámú, így a jelentkezés sorrendjében kerülnek rögzítésre a résztvevők.
További információ a napszikra.hu oldalon található.